調壓變壓器又叫調壓器或自藕變壓器，是實驗室用來調節交流電壓的常用設備。基本結構是在其某一側繞組上設置分接，以切除或增加一部分線匝，從而達到改變電壓比，進行有級調整電壓。這種繞組抽出分接以供調壓的電路，稱為調壓電路；變換分接以進行調整所采用的組件，稱為分接開關。一般情況下是在高壓繞組上抽出適當的分接。這是因為高壓繞組常套在外面，引出分接方便，同時高壓側電流小，分接引線和分接開關的載流部分截面小，開關接觸觸頭也容易制造。變壓器二次側不帶負載，一次側也與電網斷開（無電源勵磁）的調壓，稱為無勵磁調壓；帶負荷進行變換繞組分接的調壓，稱為有載調壓。

　　有載調壓變壓器的優勢是能在不停電的情況下，帶負荷調整電壓；而一般的變壓器卻需要停電后手工調整電壓，而普通的變壓器，采用手工調節“分頭”后，還要進行“變壓器直流電阻測試”，檢查分頭是不是真倒過去了，所以需要專業人士和儀器，相對費事。大型變壓器都是選用它，而小型配電變壓器多選用一般的變壓器。

　　無載調壓變壓器指的就是無載調壓，不具備帶負載轉換檔位的能力，調檔時要使變壓器停電。其調壓范圍較小，一般在±5%以內，一年中只能調節1－2次。調節擋位時，應根據輸出電壓高低，調節分接開關到相應位置，調節分接開關的基本原則是：當變壓器輸出電壓低于允許值時，把分接開關位置由Ⅰ擋調到Ⅱ擋，或由Ⅱ擋調整到Ⅲ擋;當變壓器輸出電壓高于允許值時，把分接開關位置由Ⅲ擋調到Ⅱ擋，或Ⅱ擋調整到Ⅰ檔。電力系統廣泛使用的變壓器大多數是它。